Boka kurs

Aktuella kurser

 
AnnasProfylax vänder sig till både förstagångsföräldrar och omföderskor med partner (stödperson). Kurserna hålls för närvarande live online via Zoom med grundaren och förlossningscoachen, Anna Wilsby Frisk.

Vi rekommenderar att du gör tillsammans med din partner eller stödperson. I kursen ingår AnnasProfylax Webbkurs för din/er träning hemma.

FRISKVÅRDSKLASSADE ⭐️

💫 Vi är kopplade till alla friskvårdsleverantörer - såsom Benify/Benifex, epassi, Wellnet, Söderberg & Partners osv. Boka där först och eposta oss sedan för specifik kurslänk och kod. Vi kan även hjälpa till med separat kvitto.

PRIVATKURS PÅ PLATS ⭐️

Vill du/ni hellre ha en privatkurs? I Stockholmsområdet kommer Anna hem till er. Har ni vänner som också väntar barn? Då kan ni göra kursen tillsammans. Du kan även göra kursen liveonline💫 Välkommen att eposta till: [email protected] för mer information.

🇬🇧 Would you like to prepare for birth in English? Click here.

KURSER LIVEONLINE

AnnasProfylax | Projektet att föda 14-15 februari  Live online
Tid: 10.00-12.00 båda dagarna
Teman: Föda tillsammans, andning och krystning, massage
och positioner, partnerns roll och mentala strategier

Kursledare: Anna Wilsby Frisk
Live Online: 2800kr
Boka 14-15 feb
AnnasProfylax | Projektet att föda 18-19 mars  Live online
Tid: 18.00-20.00 båda kvällarna
Teman: Föda tillsammans, andning och krystning, massage
och positioner, partnerns roll och mentala strategier

Kursledare: Anna Wilsby Frisk
Live Online: 2800kr
Boka 18-19 mars
AnnasProfylax | Projektet att föda 18-19 april 2026  Live online
Tid: 10.00-12.00 båda dagarna
Teman: Föda tillsammans, andning och krystning, massage
och positioner, partnerns roll och mentala strategier

Kursledare: Anna Wilsby Frisk
Live Online: 2800kr
Boka 18-19 april
AnnasProfylax | Projektet att föda 9-10 maj 2026  Live online
Tid: 10.00-12.00 båda dagarna
Teman: Föda tillsammans, andning och krystning, massage
och positioner, partnerns roll och mentala strategier

Kursledare: Anna Wilsby Frisk
Live Online: 2800kr
Boka 9-10 maj
AnnasProfylax | Kickoff för föräldrar 30-31 maj Live online    NYHET!
Tid: 10.00-12.00   Plats: Zoom 
Del 1: Grundläggande mat-, dag- och sovrutiner för din bebis
Del 2: Lilla sömnkursen och harmoni i vardagen
Kursledare: Anna Wilsby Frisk
Pris: 2800kr
Boka 30-31 maj
AnnasProfylax | Projektet att föda 27-28 juni 2026  Live online
Tid: 10.00-12.00 båda dagarna
Teman: Föda tillsammans, andning och krystning, massage
och positioner, partnerns roll och mentala strategier

Kursledare: Anna Wilsby Frisk
Live Online: 2800kr
Boka 27-28 juni
NYHET! AnnasProfylax Online | Krystkurs med BabySlide

Teman: Krystningens tre delar, hur du krystar effektivt och bromsar. Bristningsskyddet BabySlide ingår! 

Kursledare: Anna Wilsby Frisk
Pris: 1200kr (inkl BabySlide-skyddet värde 590kr)
Boka nya AnnasProfylax | Krystkurs med BabySlide